fbpx
näyttää 2 tuloksen(tulokset)
Vieraskynässä

Laura Raisio: Hyvinvointi ja ravitsemus

0päivää : 0tuntia : 0minuuttia : 0 : Olet varmasti kuullut sanonnan ”Pidä huolta kehostasi, se on ainoa paikka missä vietät koko elämäsi”. Ravitsemus on vain yksi kulmakivi hyvinvoinnin osa-alueissa. Mutta tärkeä kulmakivi. Sillä mitä pistämme suusta alas, on merkitystä, jos haluat pitää huolta itsestäsi. Kun juttelen asiakkaitteni kanssa ravitsemuksesta, kuulen usein  ”kyllähän minä tämän kaiken …