Venyttelyn on pitkään luultu olevan palautumisen ja nivelten liikeratjoen säilyttämisen …
Ohjaajaesittelyssä: Mira Saarikangas
Zenanan ohjaaja Mira Saarikangas
Asiakaskyselyn satoa
Zenanan Asiakaskysely vuodelta 2017.
Ohjaajaesittelyssä Elina Laine
Ohjaajaesittelyssä Elina. “Ei kipua. Piste.”
Zenanan tarinan jatko-osa
Zenanan liiketoiminta jatkaa kehittymistään uusissa käsissä
Mukavuusalueen rajoilla
Yrityksen perustaminen on ollut prosessi joka on työntänyt mukavuusalueen rajoja …
Alussa on aina hankalaa
Näkökulma omaan harjoitteluun on muuttunut: miten hyväksyä kehon muutokset, miten oppia elämään yksipuolisesta rasituksesta seuranneiden vammojen kanssa, miten liikkuminen olisi mielekästä?
Uuden alku
Tervetuloa!
