Joskus sitä vaan ei pysty, ehdi tai voi saapua paikan päälle. Silloin voit tehdä treenin kotonasi!
Kokeile tästä valikoituja tunteja. Valitset vain käytettävissäsi olevan ajan: 15min, 30min tai 40min, siirrä sohvapöytä syrjään ja anna mennä!
Tututustu myös tuntisisältöihimme.
Kuvaamme osan tunneistamme myös Zoomin välityksellä. Viikon hybriditunnit näet parhaiten kotisivujemme Uutisosiosta.
Kirjoitin myös postauksen Zoomin käytöstä. Zoom on ilmainen sovellus, mutta sen käyttöönotto vaatii muutaman asetuksen huomioon ottamista ennen ensimmäistä tuntiasi. Kirjoitin aiheesta kokonaisen postauksen, voit lukea sen tästä.
