linjaukset

Asanaklinikalla: Chaturanga Dandasana, neljän raajan lankku

TekijäElina 12.10.202327.10.2023

Asanaklinikalla: Chaturanga dandasana eli neljän raajan lankku

TekijäElina 12.10.202327.10.2023

Asanaklinikalla Soturi 1 eli Virabhadrasana A

Jooga

TekijäElina 28.1.20197.10.2023

Asanaklinikalla vuorossa Bakasana, Kurki. Opi askel askelelta asanaan nouseminen ja laskeutuminen sekä avaa mielesi mahdollisuudelle!

Jooga

TekijäElina 2.7.20178.10.2023

Joogaharjoitus avaa oven myös mielen harjoitukselle.