fbpx
park leaf leaves autumn

Aikataulun voimassaoloaika 16.8.-19.12.2021 kun rullaat reilusti alaspäin, löydät aikataulun yhdellä silmäyksellä.
Pidätämme oikeudet muutoksiin, ajantasalla oleva aikataulu varaimella lue lisää >>
Käytössäsi on myös ZenanaZoom
Tunnit toistaiseksi 45min mittaisia, ellei toisin mainita lue, miksi näin >>
*sisään myös Päiväkortilla
Tutustu myös Tuntisisältöihin
Päivitetty 27.10.2021

Maanantai

10:00 Kuntojumppa* Laura
16:00 Joogaflow* Elina
17:00 Pilates Elina
18:00 Farkkupeppu Elina
19:00 Zumba Carmel
20:00 FasciaMethod Elina

Tiistai

10:00 Easyspin+Core* Elina
11:00 FasciaMethod* Elina
16:30 Pumppi* Laura
17:30 FasciaMethod30´ Laura
18:00 Step Riitu
19:00 Spin Laura

Keskiviikko

09:00 Lempeä Joogaflow* Laura
10:00 Kuntotanssi* Laura
16:15 Polte* /Elina
17:00 BarreMove Elina
18:00 Zumba Aki
19:00 Totalbody Aki

Torstai

10:00 Spin+Polte* Jennifer
16:15 Core* Laura
17:00 FasciaMethod Laura
18:00 Pumppi Mira
19:00 Spin Mira

Ensimmäistä kertaa Zenanassa? Käytä Tutustumispassia>>

Perjantai

09:00 Totalbody* Laura
10:00 Core* Laura
16:30 Dance* Elina
17:30 Vahva Joogaflow Elina

Lauantai

10:00 Tabata Elina
11:00 Spin+Polte Elina

Sunnuntai

17:00 Totalbody Laura
17:45 FasciaMethod Laura
18:30 Yin+Jooga nidra75´ Laura

Tästä näet myös yhdellä silmäyksellä tunnit niiden harjoitusvaikutuksen mukaan

Huomaathan myös uuden käyntiosoitteemme Tarmontie 5, Hollola

Vastaa