Verkkokurssit

Gua sha kasvoille on itse tehtävä hemmotteluhoito, jossa käytetään apuvälineenä gua sha -kiveä. Ihon virkistyminen perustuu rentouttamiseen, jännitystilojen purkamiseen sekä mikroverenkierron aktivoimiseen, Hoidon lopputuloksena terveenä hehkuvat kasvot!

Hoito tehdään puhtaille kasvoille, joten voit valmistautua peseytymällä ja sitomalla hiuksesi huivilla tai muulla pois kasvoilta sekä niskasta.

Tarvitset hoitova varten oman gua sha -kiven sekä muutaman tipan lempiseerumiasi tai luonnonöljyä.

Tee gua shasta itsellesi ihana hoitorutiini!

Gua sha ei sovi sinulle, mikäli:
– kasvoillasi on pahasti tulehtunut alue tai alueita
– kasvoillasi on avohaava tai avohaavoja
– ihosi on paperiohutta, esim. pitkän kortisonikuurin seurauksena
– sinulla on jokin ihosairaus
– kasvoillasi on kohollaan oleva irtoluomi
– kasvoillasi on suonikohju

Näissä tapauksissa keskustele ensin lääkärisi kanssa.

Videon kesto 40min.
Ohjaaja: Laura Raisio