Hintaesimerkkejä

tai katso | koko hinnasto |

10x sarjakortti

94€

Voimassaolo 5kk

1kk kausikortti

70€

Voimasaolo 30 päivää

VIP -jäsenyys

55€/kk

Voimassaolo 365 päivää

Tutustu tarjontaamme kuukauden mittaisella Tutustumispassilla.

Passilla voit osallistua 30 päivän ajan kaikille aikataulunmukaiselle tunneillemme.

Päätä vasta sen jälkeen, haluatko jatkaa uuden harrastuksen parissa.

Tutustumispassin voi käyttää yhden kerran. Lataa passi nyt ja ala varata tunteja heti

Minun vuoroni -spessutunti

** tapahtuma peruttu **

Valitsemme yhden asiakkaistamme ja luovutamme ohjakset sekä mikrofonin hänelle. Olisiko nyt Sinun vuorosi?

Mitä asiakkaat ovat meistä mieltä

aloittelijan kotikunto-opas

Aloittelijan kotikunto-opas [PDF]

9,90

Aloittelijan kotikunto -opas.

Lataa kuuden viikon nousujohteinen harjoitteluohjelma aloittelevalle kuntoilijalle. Opas sopii juuri sinulle, joka haluat aloittaa kuntoilun, mutta tarvitset aloittamiseen järkevän rakenteen. Tätä ohjelmaa voit toteuttaa kotioloissa ilman välineitä, kehonpainolla.

Ohjelmassa ei ole hyppyharjoitteita, joten se soveltuu erinomaisesti ihan ensimmäiseksi treeniohjelmaksesi.

Monipuolisuus

  • Zumba, Dance ja Barre
  • Totalbody, Pumppi ja Farkkupeppu
  • Spinning
  • FasciaMethod ja Pilates
  • Astanga-, Aerial- ja Yinjooga
  • Core, Polte ja Tabata

Paikallisuus

Liikuntastudio Zenana sijaitsee PadelMarinan kiinteistössä Hollolan Salpakankaalla, hyvien kulkuyhteyksien päässä

  • Lahden keskustasta
  • Jalkarannasta
  • Orimattilasta ja
  • Kärkölästä

Helppous

  • Valitse tunti
  • Varaa paikka
  • Saavu paikalle

    Ei pakkojäsenyyttä.
    Maksat vain palvelusta, jonka ostat.

    Tutustumispassilla kokeilet kuukauden ilman pakkositoutumista.

Tuntisisällöt

Tutustu etukäteen ryhmäliikunnan tuntisisältöihin.

Näin tiedät mitä voit tunniltasi odottaa.

Lue lisää

Pienryhmät

Vasta aloittamassa liikuntaharrastusta?

Pienryhmässä olet samanhenkisessä porukassa ja onnistut varmemmin!

Lue lisää

Yksityistunnit

Oletko järjestämässä TyHy-päivää? Tai kenties kaveriporukan kesken pikkujouluja tai polttareita?

Lue lisää

Mistä meidät löytää?

Tervetuloa Zenanaan joogaamaan, hikoilemaan tai tanssahtelemaan ja voimaan hyvin! Osoitteemme on Tarmontie 5, Hollola

Liikuntastudio Zenana
Privacy Overview

Käytämme verkkosivustollamme evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen, tietojen keräämiseen markkinointitarkoituksiin ja verkkosivustomme kehittämiseen.