100 000 kävijää sivuillamme, huimaa! Osallistu arvontaan ja voita jompi kumpi palkinnoistamme 🙂
100 000 kävijää *arvonta-aika päättynyt ja voittajat selvillä*
Ohjaajaesittelyssä: Carmel Hartikainen
Ohjaajaesittelyssä Zenanan Zumbaohjaaja, Carmel Hartikainen. Tutustu häneen etukäteen tässä postauksessa!
Näin tehostat rasvan palamista
Näin tehostat rasvan palamista fiksusti ja kestävästi. Unohda siis dieetit ja keskity niiden sijaan valitsemaan paremmin arjen keskellä.
Zenanan syksy 2021
Zenanan syksyn aikataulu on nyt julkaistu! Pääset etukäteen tutustumaan koko syksyn tarjontaan. Liityt seuramme helposti ja kätevästi myös verkkokaupassamme. Terveutloa!
Tiedote
Zenana 2.0 avaa uusissa toimitiloissa!
Tärkeät asiat tuntuvat kevyiltä
Ajankäytön hallinta vaatii sekä aloittamista että lopettamista. Näiden kahden välillä tasapainottelu on taitolaji, mutta täysin välttämätöntä.
Onko terveellinen syöminen oikeasti vaikeaa?
Onko terveellinen syöminen oikeasti vaikeaa?
Mistä treenimotivaatio syntyy?
Miksi motivaatio katoaa? Kun tunnistat oman motivaation lähteesi, voit heittää hyvästit kinkunsulatukselle tai nahkankiristyskuureille!
Pienyrittäjän valintoja ei ohjaa raha, vaan arvot
Pienyrittäjät erottaa muista yrityksistä tiukkojen aikojen sanelema sääntö: muutu tai kuole.
Vieraskynässä: liiketalouden opiskelija Jenni Laiho
Liiketalouden opiskelija Jenni esittäytyy. Mihin sattumalta valittu, vaihtoehtoinen ajoreitti johtikaan?
