Ohjaajaesittelyssä Teija Valaja
Moi!
Olen Teija Valaja ja ohjaan täällä Zenanalla Retro Step -tuntia.
Jos etsit dynaamista tuntia, jossa yhdistyy askelsarjan rakentaminen lyhyen lihaskunto-osuuden kanssa, tule kokeilemaan tätä pirteää ja menevää kokonaisuutta!
Teijan Retro Step tiistaisin klo 17:00
Retro Step:
Askellamme rakentaen perinteistä askelsarjaa laudalle. Retrotyyliin! Loppuun vielä lyhyt lihaskunto-osuus ja venyttelyt.
| lue lisää tuntisisällöistä |
