Lataa kortti koko loppuvuodeksi 109€» Piilota tämä ilmoitus

Siirry sisältöön
Zenana

Zenana

  • Etusivu
  • PalvelutLaajenna
    • Ajankohtaista
    • InBody -mittaus
    • Lasten liikuntasynttärit
    • Verkkokurssit
    • VIP
    • Omatoimitreeni: kahvakuula
    • Omatoimitreeni: 4 viikon ohjelma aloittelijalle
    • PienryhmätLaajenna
      • Yksityistunti
      • Easy Astanga
      • MamaFit
      • Ilmajoogan alkeet 90min
      • Kahvakuula -peruskurssi
      • Ravintovalmennus
      • Sinua varten -pienryhmä aloittavalle liikkujalle
      • Startti
    • LadattavatLaajenna
      • Shop
      • Aloittelijan kotikunto-opas [PDF]
      • Aurinkotervehdys B-osa [PDF]
      • Aurinkotervehdys A-osa [PDF]
      • Easy Astanga jooga opas |PDF|
      • Oma tili
    • YrityksilleLaajenna
      • Äänimaljarentoutus
      • Ryhmäliikunnan Kuntokartoitus
      • Zenana Yksityis- ja TyHy-tunnit
      • PäHe ry
  • Hinnasto
  • RyhmäliikuntaLaajenna
    • Kevätaikataulu
    • Joulunaika
    • Alkukesän aikataulu
    • Sydänkesän aikataulu
    • Syksyn aikataulu
    • Syysloma Zenanassa
    • Zenanan Pääsiäinen
    • Zenanan Vappu
    • ZenanaZoom
  • TutustuLaajenna
    • Blogi
    • Kirjahylly
    • Kuvia
    • Tietoja ZenanastaLaajenna
      • Henkilökunta
    • Turvallisen tilan periaatteet
    • Yhteydenotto
  • AlueetLaajenna
    • Työntekijä
    • Yhteisön pääsivu
    • Kirjaudu sisään
Tutustu 30 päivää
V A R A A
Koti / tiia kohonen

tiia kohonen

  • ryhmäliikunta, barre, jooga hollola
    Tuntisisällöt

    Kahvakuula -treeni soveltuu monelle kuntoilijalle

    TekijäElina 2.2.20256.5.2026

    Kahvakuula -treeni on hyöydyllinen treenimuoto monenlaiselle kuntoilijalle

    Jaa

    • Share on WhatsApp(Avautuu uudessa ikkunassa) WhatsApp
    • Email a link to a friend(Avautuu uudessa ikkunassa) Sähköpostitse
    • Jakamistapoja
    • Post

    Tykkää tästä:

    Tykkää Loading…

    Lue artikkeli Kahvakuula -treeni soveltuu monelle kuntoilijalleJatka

  • ohjaajaesittelyssä
    Henkilökunta

    Ohjaajaesittelyssä Tiia Kohonen

    TekijäElina 23.7.202419.9.2026

    Ohjaajaesittelyssä Tiia Kohonen

    Jaa

    • Share on WhatsApp(Avautuu uudessa ikkunassa) WhatsApp
    • Email a link to a friend(Avautuu uudessa ikkunassa) Sähköpostitse
    • Jakamistapoja
    • Post

    Tykkää tästä:

    Tykkää Loading…

    Lue artikkeli Ohjaajaesittelyssä Tiia KohonenJatka

  • Hinnasto
  • Laskutusohje
  • Sopimusehdot
  • Tietosuojaseloste
  • Työntekijälle
  • UKK
  • Verkkokauppa
  • Yhteydenotto

Liikuntastudio Zenana
Keskikankaantie 25
Hollola
Y: 2820115-4

© 2026 ELaine Oy
Y: 2820115-4
Osoite: Keskikankaantie 25, 15860 Hollola
Kaikki oikeudet pidätetään
- WordPress-teema suunnittelijalta Kadence WP

GDPR-evästebanneri

Tämä sivu käyttää evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen. Klikkaamalla Ok hyväksyt evästeiden käytön..

Vieritä ylös
Ladataan kommentteja...
  • Etusivu
  • Palvelut
    • Ajankohtaista
    • InBody -mittaus
    • Lasten liikuntasynttärit
    • Verkkokurssit
    • VIP
    • Omatoimitreeni: kahvakuula
    • Omatoimitreeni: 4 viikon ohjelma aloittelijalle
    • Pienryhmät
      • Yksityistunti
      • Easy Astanga
      • MamaFit
      • Ilmajoogan alkeet 90min
      • Kahvakuula -peruskurssi
      • Ravintovalmennus
      • Sinua varten -pienryhmä aloittavalle liikkujalle
      • Startti
    • Ladattavat
      • Shop
      • Aloittelijan kotikunto-opas [PDF]
      • Aurinkotervehdys B-osa [PDF]
      • Aurinkotervehdys A-osa [PDF]
      • Easy Astanga jooga opas |PDF|
      • Oma tili
    • Yrityksille
      • Äänimaljarentoutus
      • Ryhmäliikunnan Kuntokartoitus
      • Zenana Yksityis- ja TyHy-tunnit
      • PäHe ry
  • Hinnasto
  • Ryhmäliikunta
    • Kevätaikataulu
    • Joulunaika
    • Alkukesän aikataulu
    • Sydänkesän aikataulu
    • Syksyn aikataulu
    • Syysloma Zenanassa
    • Zenanan Pääsiäinen
    • Zenanan Vappu
    • ZenanaZoom
  • Tutustu
    • Blogi
    • Kirjahylly
    • Kuvia
    • Tietoja Zenanasta
      • Henkilökunta
    • Turvallisen tilan periaatteet
    • Yhteydenotto
  • Alueet
    • Työntekijä
    • Yhteisön pääsivu
    • Kirjaudu sisään
%d
    Zenana
    Powered by  GDPR Cookie Compliance (opens in a new tab)
    Privacy Overview

    Käytämme verkkosivustollamme evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen, tietojen keräämiseen markkinointitarkoituksiin ja verkkosivustomme kehittämiseen.

    Välttämättömät evästeet

    Voidaksemme tallentaa evästeasetukset, välttämättömät evästeet on oltava käytössä.

    Kolmannen osapuolen evästeet

    Tämä verkkosivusto käyttää Google Analyticsia keräämään anonyymejä tietoja, kuten sivuston kävijämäärä ja suosituimmat sivut.

    Tämän evästeen pitäminen käytössä auttaa meitä parantamaan verkkosivustoamme.

    Muut evästeet

    Tämä verkkosivusto käyttää seuraavia lisäevästeitä:

    (Luettele sivustolla käyttämäsi evästeet tässä.)

    Tietosuojaseloste

    Lisätietoa tietosuojakäytännöstämme Cookie Policy