Siirry sisältöön

Alkukesän aikataulu nyt nähtävilläsi » Piilota tämä ilmoitus

Zenana

Zenana

  • Etusivu
  • HinnastoLaajenna
    • Price list
    • Hinnasto
    • Laskutusohje
    • Lahjakortti
    • Varaa
  • PalvelutLaajenna
    • Ajankohtaista
    • Lasten liikuntasynttärit
    • Verkkokurssit
    • VIPLaajenna
      • Omatoimitreeni: kahvakuula
    • PienryhmätLaajenna
      • Yksityistunti
      • Easy Astanga
      • MamaFit
      • Ilmajoogan alkeet 90min
      • Kahvakuula -peruskurssi
      • Ravintovalmennus
      • Sinua varten -pienryhmä aloittavalle liikkujalle
      • Startti
    • LadattavatLaajenna
      • Shop
      • Aloittelijan kotikunto-opas [PDF]
      • Aurinkotervehdys B-osa [PDF]
      • Aurinkotervehdys A-osa [PDF]
      • Easy Astanga jooga opas |PDF|
      • Oma tili
    • YrityksilleLaajenna
      • Zenana Yksityis- ja TyHy-tunnit
      • OAJ Opettajien ammattijärjestö
      • PäHe ry
      • Äänimaljarentoutus
  • RyhmäliikuntaLaajenna
    • Zenanan kevät 6.1.-17.5.
    • Zenanan joulunaika 18.12.-5.1.
    • Zenana alkukesä 16.5.-24.6.
    • Zenana sydänkesä 26.6.-14.8.
    • Zenana syksy 15.8.-18.12
    • Syysloma Zenanassa
    • Zenanan Pääsiäinen
    • Zenanan Vappu
    • ZenanaZoom
  • TutustuLaajenna
    • Blogi
    • Kirjahylly
    • Kuvia
    • Tietoja ZenanastaLaajenna
      • Henkilökunta
    • Turvallisen tilan periaatteet
    • Yhteydenotto
  • AlueetLaajenna
    • Työntekijä
    • Yhteisön pääsivu
    • Kirjaudu sisään
Tilaa asiakaskirje
Tilaa asiakaskirje
Koti / tiia kohonen

tiia kohonen

  • ryhmäliikunta, barre, jooga hollola
    Tuntisisällöt

    Kahvakuula -treeni soveltuu monelle kuntoilijalle

    TekijäElina 2.2.20258.2.2025

    Kahvakuula -treeni on hyöydyllinen treenimuoto monenlaiselle kuntoilijalle

    Jaa

    • Share on WhatsApp(Avautuu uudessa ikkunassa) WhatsApp
    • Email a link to a friend(Avautuu uudessa ikkunassa) Sähköpostitse
    • Jakamistapoja
    • Post

    Tykkää tästä:

    Tykkää Lataa...

    Lue artikkeli Kahvakuula -treeni soveltuu monelle kuntoilijalleJatka

  • ohjaajaesittelyssä
    Henkilökunta

    Ohjaajaesittelyssä Tiia Kohonen

    TekijäElina 23.7.202425.4.2025

    Ohjaajaesittelyssä Tiia Kohonen

    Jaa

    • Share on WhatsApp(Avautuu uudessa ikkunassa) WhatsApp
    • Email a link to a friend(Avautuu uudessa ikkunassa) Sähköpostitse
    • Jakamistapoja
    • Post

    Tykkää tästä:

    Tykkää Lataa...

    Lue artikkeli Ohjaajaesittelyssä Tiia KohonenJatka

  • Hinnasto
  • Laskutusohje
  • Sopimusehdot
  • Tietosuojaseloste
  • Työntekijälle
  • UKK
  • Verkkokauppa
  • Yhteydenotto

© 2026 ELaine Oy
Y: 2820115-4
Osoite: Tarmontie 5,  Hollola
Kaikki oikeudet pidätetään
- WordPress-teema suunnittelijalta Kadence WP

Tämä sivu käyttää evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen. Klikkaamalla Ok hyväksyt evästeiden käytön..

Vieritä ylös
 

Ladataan kommentteja...
 

    • Etusivu
    • Hinnasto
      • Price list
      • Hinnasto
      • Laskutusohje
      • Lahjakortti
      • Varaa
    • Palvelut
      • Ajankohtaista
      • Lasten liikuntasynttärit
      • Verkkokurssit
      • VIP
        • Omatoimitreeni: kahvakuula
      • Pienryhmät
        • Yksityistunti
        • Easy Astanga
        • MamaFit
        • Ilmajoogan alkeet 90min
        • Kahvakuula -peruskurssi
        • Ravintovalmennus
        • Sinua varten -pienryhmä aloittavalle liikkujalle
        • Startti
      • Ladattavat
        • Shop
        • Aloittelijan kotikunto-opas [PDF]
        • Aurinkotervehdys B-osa [PDF]
        • Aurinkotervehdys A-osa [PDF]
        • Easy Astanga jooga opas |PDF|
        • Oma tili
      • Yrityksille
        • Zenana Yksityis- ja TyHy-tunnit
        • OAJ Opettajien ammattijärjestö
        • PäHe ry
        • Äänimaljarentoutus
    • Ryhmäliikunta
      • Zenanan kevät 6.1.-17.5.
      • Zenanan joulunaika 18.12.-5.1.
      • Zenana alkukesä 16.5.-24.6.
      • Zenana sydänkesä 26.6.-14.8.
      • Zenana syksy 15.8.-18.12
      • Syysloma Zenanassa
      • Zenanan Pääsiäinen
      • Zenanan Vappu
      • ZenanaZoom
    • Tutustu
      • Blogi
      • Kirjahylly
      • Kuvia
      • Tietoja Zenanasta
        • Henkilökunta
      • Turvallisen tilan periaatteet
      • Yhteydenotto
    • Alueet
      • Työntekijä
      • Yhteisön pääsivu
      • Kirjaudu sisään
    %d
      Zenana
      Powered by  GDPR Cookie Compliance
      Privacy Overview

      Käytämme verkkosivustollamme evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen, tietojen keräämiseen markkinointitarkoituksiin ja verkkosivustomme kehittämiseen.

      Välttämättömät evästeet

      Voidaksemme tallentaa evästeasetukset, välttämättömät evästeet on oltava käytössä.

      Kolmannen osapuolen evästeet

      Tämä verkkosivusto käyttää Google Analyticsia keräämään anonyymejä tietoja, kuten sivuston kävijämäärä ja suosituimmat sivut.

      Tämän evästeen pitäminen käytössä auttaa meitä parantamaan verkkosivustoamme.

      Muut evästeet

      Tämä verkkosivusto käyttää seuraavia lisäevästeitä:

      (Luettele sivustolla käyttämäsi evästeet tässä.)

      Tietosuojaseloste

      Lisätietoa tietosuojakäytännöstämme Cookie Policy