Siirry sisältöön

Lataa kertamaksu 10€ 25.10.2026 mennessä» Piilota tämä ilmoitus

Zenana

Zenana

  • Etusivu
  • PalvelutLaajenna
    • Ajankohtaista
    • InBody -mittaus
    • Lasten liikuntasynttärit
    • Verkkokurssit
    • VIP
    • Omatoimitreeni: kahvakuula
    • Omatoimitreeni: 4 viikon ohjelma aloittelijalle
    • PienryhmätLaajenna
      • Yksityistunti
      • Easy Astanga
      • MamaFit
      • Ilmajoogan alkeet 90min
      • Kahvakuula -peruskurssi
      • Ravintovalmennus
      • Sinua varten -pienryhmä aloittavalle liikkujalle
      • Startti
    • LadattavatLaajenna
      • Shop
      • Aloittelijan kotikunto-opas [PDF]
      • Aurinkotervehdys B-osa [PDF]
      • Aurinkotervehdys A-osa [PDF]
      • Easy Astanga jooga opas |PDF|
      • Oma tili
    • YrityksilleLaajenna
      • Äänimaljarentoutus
      • Ryhmäliikunnan Kuntokartoitus
      • Zenana Yksityis- ja TyHy-tunnit
      • PäHe ry
  • Hinnasto
  • RyhmäliikuntaLaajenna
    • Kevätaikataulu
    • Joulunaika
    • Alkukesän aikataulu
    • Sydänkesän aikataulu
    • Syksyn aikataulu
    • Syysloma Zenanassa
    • Zenanan Pääsiäinen
    • Zenanan Vappu
    • ZenanaZoom
  • TutustuLaajenna
    • Blogi
    • Kirjahylly
    • Kuvia
    • Tietoja ZenanastaLaajenna
      • Henkilökunta
    • Turvallisen tilan periaatteet
    • Yhteydenotto
  • AlueetLaajenna
    • Työntekijä
    • Yhteisön pääsivu
    • Kirjaudu sisään
Tilaa asiakaskirje
V A R A A
Koti / Syödään hyvin

Syödään hyvin

  • myytinmurtajaiset vegaani ruokavalio
    Myytinmurtajaiset | Syödään hyvin

    Myytinmurtajaiset 6: ”Vegaani ruokavalio ei sovi liikkuvalle ihmiselle”

    TekijäElina 29.5.202512.4.2026

    Myytinmurtajaiset 6 vegaanin ruokavalio ei sovi liikkuvalle ihmiselle

    Jaa

    • Share on WhatsApp(Avautuu uudessa ikkunassa) WhatsApp
    • Email a link to a friend(Avautuu uudessa ikkunassa) Sähköpostitse
    • Jakamistapoja
    • Post

    Tykkää tästä:

    Tykkää Loading…

    Lue artikkeli Myytinmurtajaiset 6: ”Vegaani ruokavalio ei sovi liikkuvalle ihmiselle”Jatka

  • Viikon reseptit
    Syödään hyvin

    Viikon reseptit

    TekijäElina 16.9.20239.5.2026

    VIikon kasviruokareseptit kiireiseen arkeen

    Jaa

    • Share on WhatsApp(Avautuu uudessa ikkunassa) WhatsApp
    • Email a link to a friend(Avautuu uudessa ikkunassa) Sähköpostitse
    • Jakamistapoja
    • Post

    Tykkää tästä:

    Tykkää Loading…

    Lue artikkeli Viikon reseptitJatka

  • Näin tehostat rasvan palamista
    Syödään hyvin

    Näin tehostat rasvan palamista

    TekijäElina 19.7.20217.10.2023

    Näin tehostat rasvan palamista fiksusti ja kestävästi. Unohda siis dieetit ja keskity niiden sijaan valitsemaan paremmin arjen keskellä.

    Jaa

    • Share on WhatsApp(Avautuu uudessa ikkunassa) WhatsApp
    • Email a link to a friend(Avautuu uudessa ikkunassa) Sähköpostitse
    • Jakamistapoja
    • Post

    Tykkää tästä:

    Tykkää Loading…

    Lue artikkeli Näin tehostat rasvan palamistaJatka

  • Hinnasto
  • Laskutusohje
  • Sopimusehdot
  • Tietosuojaseloste
  • Työntekijälle
  • UKK
  • Verkkokauppa
  • Yhteydenotto

Liikuntastudio Zenana
Keskikankaantie 25
Hollola
Y: 2820115-4

© 2026 ELaine Oy
Y: 2820115-4
Osoite: Keskikankaantie 25, 15860 Hollola
Kaikki oikeudet pidätetään
- WordPress-teema suunnittelijalta Kadence WP

GDPR-evästebanneri

Tämä sivu käyttää evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen. Klikkaamalla Ok hyväksyt evästeiden käytön..

Vieritä ylös
Ladataan kommentteja...
  • Etusivu
  • Palvelut
    • Ajankohtaista
    • InBody -mittaus
    • Lasten liikuntasynttärit
    • Verkkokurssit
    • VIP
    • Omatoimitreeni: kahvakuula
    • Omatoimitreeni: 4 viikon ohjelma aloittelijalle
    • Pienryhmät
      • Yksityistunti
      • Easy Astanga
      • MamaFit
      • Ilmajoogan alkeet 90min
      • Kahvakuula -peruskurssi
      • Ravintovalmennus
      • Sinua varten -pienryhmä aloittavalle liikkujalle
      • Startti
    • Ladattavat
      • Shop
      • Aloittelijan kotikunto-opas [PDF]
      • Aurinkotervehdys B-osa [PDF]
      • Aurinkotervehdys A-osa [PDF]
      • Easy Astanga jooga opas |PDF|
      • Oma tili
    • Yrityksille
      • Äänimaljarentoutus
      • Ryhmäliikunnan Kuntokartoitus
      • Zenana Yksityis- ja TyHy-tunnit
      • PäHe ry
  • Hinnasto
  • Ryhmäliikunta
    • Kevätaikataulu
    • Joulunaika
    • Alkukesän aikataulu
    • Sydänkesän aikataulu
    • Syksyn aikataulu
    • Syysloma Zenanassa
    • Zenanan Pääsiäinen
    • Zenanan Vappu
    • ZenanaZoom
  • Tutustu
    • Blogi
    • Kirjahylly
    • Kuvia
    • Tietoja Zenanasta
      • Henkilökunta
    • Turvallisen tilan periaatteet
    • Yhteydenotto
  • Alueet
    • Työntekijä
    • Yhteisön pääsivu
    • Kirjaudu sisään
%d
    Zenana
    Powered by  GDPR Cookie Compliance (opens in a new tab)
    Privacy Overview

    Käytämme verkkosivustollamme evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen, tietojen keräämiseen markkinointitarkoituksiin ja verkkosivustomme kehittämiseen.

    Välttämättömät evästeet

    Voidaksemme tallentaa evästeasetukset, välttämättömät evästeet on oltava käytössä.

    Kolmannen osapuolen evästeet

    Tämä verkkosivusto käyttää Google Analyticsia keräämään anonyymejä tietoja, kuten sivuston kävijämäärä ja suosituimmat sivut.

    Tämän evästeen pitäminen käytössä auttaa meitä parantamaan verkkosivustoamme.

    Muut evästeet

    Tämä verkkosivusto käyttää seuraavia lisäevästeitä:

    (Luettele sivustolla käyttämäsi evästeet tässä.)

    Tietosuojaseloste

    Lisätietoa tietosuojakäytännöstämme Cookie Policy