Mitä on gua sha? Kuinka gua shan avulla voit itse hoitaa sekä ennaltaehkäistä lihasjumeja ja jopa edistää kasvojen hehkua?
Sanna Ahonen Zenanan vierailevana ohjaajana
Zenanassa käy myös vierailevia ohjaajia. Tapaa postauksessa Sanna Ahonen.
Esittelyssä: Hanna Nukala
Varaa oma hierontasi soittamalla 040-9656570 tai http://www.hannanukala.com
Tapaa Zumba Jammer® ja Tanssii Tähtien Kanssa -valmentaja Anssi Heikkilä
0päivää : 0tuntia : 0minuuttia : 0 : Suomen ainoa Zumba Jammer® Anssi Heikkilä kävi Zenanassa vierailulla. Kysyimme hänen kuulumisiaan samalla. Järjestimme Zenanassa Zumba® Masterin, jota tuli pitämään Suomen ainoa Zumba Jammer®, Kotkalaislähtöinen Anssi Heikkilä. Zumba on ollut Zenanassa aina yksi suosituimpia ryhmäliikuntatunteja, joten Master kiinnosti tietenkin täyttä salillista liikkujia. Asiakkaiden kesken hieman jännitettiin etukäteen, …
Luottotrikoot ovat liikkuvan naisen pikkumusta
Luottotrikoot istuvat kuin valetut ja peittävät strategiset paikat. Yhteistyöpostaus BomBomin kanssa.