Pienyrittäjät erottaa muista yrityksistä tiukkojen aikojen sanelema sääntö: muutu tai kuole.
Vieraskynässä: liiketalouden opiskelija Jenni Laiho
Liiketalouden opiskelija Jenni esittäytyy. Mihin sattumalta valittu, vaihtoehtoinen ajoreitti johtikaan?
Yrittäjä, ryhmäliikunnan moniottelija Elina Laine
Elina Laine, Zenana Hollolan yrittäjä, somevastaava ja boheemi keijukainen.
Vuonna kakskytkakskyt
Vuoden kaskytkakskyt onnistumiset ja opin paikat.
Musiikki on lääkettä sielulle
Musiikki on tekee ryhmäliikuntatunnista parhaimmillaan unohtumattoman. Sen avulla fiilis nostetaan kattoon ja tuodaan sieltä alas.
Mikä on sinulle SE biisi, joka saa jäseniin liikettä?
Ohjaajaesittelyssä: Riitta Samporanta
Ohjaajaesittelyssä Riitta Samporanta. Tutustu Riituun tässä postauksessa ja tule nauttimaan hänen positiivisesta ja kannustavasta ohjaustyylistään!
Tavaraa vai palvelua?
Ostaisitko tavaraa via palvelua? Suomesta vai Kiinasta?
Sisäpyöräilyn huumaa
Sisäpyöräilyä voi suositella hyvin monenlaiselle liikkujalle. Se soveltuu kunnon kohottamiseen ja hapenottokyvyn kehittämiseen, olitpa sitten vasta aloittanut liikkumisen tai peräti kilpaurheilija.
Sweatshopista Zenanaksi
Vuosi alkaa pian olla päätöksessään ja on aika toteuttaa askel …
Esittelyssä: Hanna Nukala
Varaa oma hierontasi soittamalla 040-9656570 tai http://www.hannanukala.com
