Liiketalouden opiskelija Jenni esittäytyy. Mihin sattumalta valittu, vaihtoehtoinen ajoreitti johtikaan?
Asiakaskyselyn tulokset: “Totuuden hetki”
Järjestyksessä neljäs Zenanan asiakaskysely toteutettiin alkusyksystä 2020. Aikaisemmista vuosista poiketen lähetimme Zenanan sähköpostilistalle liittyneille linkin kyselyyn. Aikaisempina vuosinahan olemme avanneet linkin kyselyyn julkiseksi kaikille somekanavillemme, nyt oli aika tehdä tähän muutos. Sähköpostilistallemmehan saa liittyä kaikki, jotka ovat kiinnostuneet treenaamisesta ja palautumisesta. Pääset mukaan Sisäpiiriin täältä Asiakaskysely toimitettiin linkkinä ylläolevalle sähköpostilistalle liittyneille ja halutessaan saattoi myös …
Asiakkaamme testaa: Spin
Sisäpyöräily eli Spin hurmaa aloittelijasta kilpaurheilijaan Asiakkaamme testaa on kirjoitussarja, jossa sinäkin voit kertoa omasta suosikkitunnistasi, miksi se on juuri sinun mielestäsi mukavaa tai tehokasta. Tällä kertaa testituntina oli Sisäpyöräily. Sisäpyöräily eli Spin on tehokas liikkumismuoto, joka sopii erinomaisesti sekä tavalliselle kuntoilijalle että tavoitteellisesti harjoittelevalle miehelle ja naiselle. Lajin suosio perustuukin varmasti sille, että samalle …
Asiakaskyselyn tulokset: Risuja ja ruusuja Kärkölästä
Zenana Kärkölän asiakastyytyväisyyskysely
Asiakaskyselyn tulokset: rento, mukava Zenana
Kolmas asiakaskysely paljastaa armotta Zenanan hyvät ja huonot puolet asiakkaidemme silmissä.
Vieraskynässä: Musikaalikuntoon 2019
Annoimme kynän Nunnia ja Konnia -musikaalissa näyttelevälle Piialle Aloitin treenit Zenanassa noin vuosi sitten, kun kuulin päässeeni mukaan Nunnia ja Konnia musikaaliin Lahden kaupunginteatteriin. Vaikka vahva tanssitausta löytyikin, ei kestävyys ja lihaskunto enää kahden lapsen ja istumatyön jäljiltä ollut parhaassa terässä. Juttelin heti alkuun Elinan kanssa ”musikaalikuntoon 2019” -projektistani ja sain häneltä loistavia vinkkejä minulle …
Asiakastarina: “Kun sinä voit hyvin, myös ympäristösi voi hyvin”
Asiakkaamme Tanja Tähtinen kertoo, kuinka hän toimii oman hyvinvointinsa edistämiseksi.
Asiakaskyselyn tulokset: Karu kuori, lämmin sydän
Asiakastyytyväisyyskyselyn tuloksia Zenana Hollolan ensimmäinen asiakastyytyväisyyskysely omistajanvaihdoksen jälkeen tehtiin syksyllä 2017 yhteistyössä Elina Vaittisen kanssa. Kyselyn perusteella pystyttiin päättelemään, kuinka hyvin omistajanvaihdos oli sujunut ja kuinka toiminta oli lähtenyt alkuun. Sen avulla pystyttiin myös nostamaan esiin kehityskohtia ja suunnittelemaan korjaustoimenpiteitä. Tällaisia olivat mm. ilmastoinnin korjaaminen ryhmäliikuntastudion tarpeita paremmin vastaavalle tasolle. Kyselyn johdosta myös useamman vastaajan …
Asiakastarina: Aktiivisuusrannekkeen kanssa liikkeellä
Asiakkaamme Hanna kertoo, millä keinoilla hän on onnistunut tavoitteissaan. Olen käyttänyt kolmisen vuotta eri merkkisiä aktiivisuusrannekkeita, seuraten omaa päivittäistä aktiivisuutta, unen määrää ja kalorinkulutusta. Tavoitteena on ollut voida paremmin ja toki kaventaa vyötäröä. Seuraavassa kerron, mitä olen huomannut eri tunneilta. Tietysti kalorinkulutus on hyvin riippuvainen esimerkiksi tunnin vetäjästä (onko pitkät vaihdot, pitkät kappaleet, miten rakennettu …