Jooga Archives - Zenana | Jooga | Treeni | Spinning | Zumba

bird s eye view of sea waves

Jooga Stressinhallinta

Sinä riität

food healthy wood nature

aloita tästä Stressinhallinta

Kokeilussa: Gua sha kasvoille

varpaat, hiekka, sydän

Jooga Stressinhallinta

Varpaat santaan

silhouette of man sitting on grass field at daytime

Jooga Stressinhallinta

Hengähdä välillä

Stressinhallinta

Kehonhuolto pitää koneiston käynnissä

trees temple roots

Jooga Stressinhallinta

Juurruttava Mula bandha

zenana, pysähtyminen, meditointi, aurinkotervehdys, vrksa, puuasana

Jooga Stressinhallinta

Kotona tehtävä joogaharjoitus

photo of woman sitting on rock

Jooga Stressinhallinta

Yinjooga, hiljainen harjoitus

Asiakastarina Vieraskynässä

Asiakastarina: “Kun sinä voit hyvin, myös ympäristösi voi hyvin”

flock of white seagulls flying over the large body of water

Jooga

Alavatsan lukko, Uddiyana bandha

Zenana Instagramissa